Meditation
Japanische Meditation mit Ikebana
„Ein Stück Tibet bei uns“
Die langjährigen Testerfahrungen der Neurowissenschaftler haben festgestellt, dass positives Denken unser ganzes Leben verändert. Mehr Informationen erhalten Sie im Fachblatt “Psychological Science” & in der Zeitschrift “Spiegel” – Titelseite “Der heilende Geist” vom 18.05.2013.
In einer angenehmen Atmosphäre und mit einer richtig geführten Meditation können Sie Abstand zu der Außenwelt nehmen und Ihre Aufmerksamkeit sowie Ihre Gedanken lernen neu zu steuern. Durch diese Meditation können negative Gedanken in positive umgewandelt werden.
IKEBANA ist eine alte japanische Blumenkunst, die durch einfache Regeln, ihre ruhige und klare Gesinnung, frei von Angst und Sorgen macht. IKEBANA ist ein vertrauter schonender Umgang mit Pflanzen und dem Wesen der Natur.
In Verbindung mit ZEN/ZAZEN – eine buddhistische Sitzmeditation – intensiviert Ikebana den gesamten Entspannungsgrad und Stärkung des Geistes auf ein Maximum. Dies ist nicht vergleichbar mit anderen Entspannungstechniken.
Techniken, die Du erlernst und in deinem Alltag integrierst:
- Innere Balance zu finden
- Energie & Kraft zu schöpfen
- Gedanken zu kontrollieren
- Lernen loszulassen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren
- Eigene Grenzen wieder spürbar zu machen
- Entscheidungen leichter zu treffen
- Prioritäten neu zu ordnen
- Lernen Unvollkommenheit anzunehmen
Du bist nicht allein! Ich sehe, was du nicht sehen kannst! …
… mit diesem und ähnlichen Texten heißen wir Sie BEI UNS WILKOMMEN!
Es ist eine unglaubliche seelische Belastung, die sich schon jetzt auf unsere Gesundheit durch die Corona auswirkt. Wir können die Gesamtsituation nicht ändern – aber wir können uns ändern. Wir können mit der Situation – egal – was war oder was kommt – besser umgehen.
Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu dürfen, dass unsere japanische Meditation ab der KW23 in einem kleinen Rahmen (max. 3 Personen) wieder stattfinden kann. Wir haben uns den gesundheitlichen Anforderungen für Umgang mit Corona sowie Ihren Wünschen angepasst.
Mit unserer JAPANISCHEN MEDITATION können Teilnehmer in einer angenehmen Atmosphäre – ALLES, was sie beschäftigt, bedrückt, belastet – loslassen. Sie gewinnen an Ausgeglichenheit, Freude am Leben und sind bereit für einen neuen Tag, für eine neue Aufgabe.
Japanische Meditation mit Ikebana “Ein Stück Tibet bei uns” ist unter Anleitung geführt und besteht aus drei Teilen.
Japanische Meditation mit Ikebana
| Meditationsort: | Flower & Living Liebknechtstr. 51, 39108 Magdeburg NEU: Bei Ihnen vor Ort !! |
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| S-Bahn Haltestelle: | Liebknechtstr. | ||||||||
| Parkplatz: | vorhanden | ||||||||
| Meditationszeit/ Dauer: |
oder nach Vereinbarung |
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| Teilnehmerzahl: | max. 6 (Einzelsitzplätze / Arbeitsplätze) | ||||||||
| Preise: |
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- * Preis entspricht einer Gesamtzeit von 1,5 Std. / Meditation, inkl. Erstgespräch.
- * Preis inkl. Getränke, Ikebana-Steckhilfe (Kenzan) & Schale zum Mitnehmen, Ausleihen eines Meditationsumhangs, Ausleihen von Werkzeug und Hilfsmittel, Reinigungskosten sowie ein Fotoshooting Ihres Blumenarrangements. Ein Tausch der Dekorationsschale bei der nächsten Meditation ist im Preis ebenfalls inkludiert.
- ** Preis inkl. Getränke, Ausleihen eines Meditationsumhangs, Ausleihen von Werkzeug und Hilfsmittel, Reinigungskosten sowie ein Fotoshooting Ihres Blumenarrangements. Gefäß Ihrer Wahl und eine Steckhilfe (Kenzan) würde der Teilnehmer selbst mitbringen.
Vorlesung eines zur Meditation geeigneten Textes ergänzt durch Gongklänge.
ZEN-Meditation (Sitzmeditation)
Gestaltung einer Blumendekoration für die Seele, nach alten japanischen Regeln der Ikebanakunst. Dieses Blumengesteck nehmen Sie dann mit nach Hause und bewundern es länger als einen Blumenstrauß.
Angebot EXKLUSIV für Arbeitgeber:
- Gelassenheit & Motivation am Arbeitsplatz
- Direkt bei Ihnen vor Ort
- Günstiger Preis / Teilnehmer
Fragen Sie nach! Ein kurzfristiges Angebot möglich!
Vorlesung eines zur Meditation geeigneten Textes ergänzt durch Gongklänge.
ZEN-Meditation (Sitzmeditation)
Gestaltung eines energiegeladenen Blumenarrangements nach alten japanischen Regeln der Ikebanakunst. Dieses Blumengesteck können Sie dann mit nach Hause nehmen und mindestens 2 Wochen bewundern.
Japanische Meditation mit Ikebana
| Meditationsort: | Flower & Living Liebknechtstr. 51 39108 Magdeburg |
| S-Bahn Haltestelle: | Liebknechtstr. |
| Parkplatz: | vorhanden |
| Meditationszeit/ Dauer: | Dienstag 11:00 – 13:00 Uhr Donnerstag 16:00 – 18:00 Uhr Samstag 14:00 – 16:00 Uhr |
| Teilnehmerzahl: | max. 3 (Einzelsitzplätze / Arbeitsplätze) |
| Preise *: | 1x Meditation 105,00 € 2x Meditation 198,00 € (Einzelpreis 99,00 €) 3x Meditation 285,00 € (Einzelpreis 95,00 €) *Preis entspricht einer Gesamtzeit von 1,5 – 2,0 Std. / Meditation, inkl. Erstgespräch. *Preis inkl. Getränke, Ikebana-Steckhilfe (Kenzan) & Schale zum Mitnehmen, Ausleihen eines Meditationsumhangs, Ausleihen von Werkzeug und Hilfsmittel. Ein Tausch der Dekorationsschale bei der nächsten Meditation ist im Preis ebenfalls inkludiert. |
Anmeldung
Sie können die Welt nicht verändern, aber Ihre Einstellung zu dieser Welt!
Anmeldung und weitere Einzelheiten gern persönlich oder telefonisch unter 0391 / 24 30 45 84 oder 0172 / 96 51 94 5.
Keine Sport- oder Freizeitbekleidung erforderlich.