Meditation mit Blumen
ZEN-Meditation & IKEBANA – Meditation mit Ästhetik
für Privatpersonen, Selbständige und Unternehmer sowie Arbeitgeber
Der Einstieg in die Meditation erfolgt durch eine buddhistische Art der Meditation im Sitzen 20 min. (ZEN/ZAZEN), ohne besondere Anstrengung und ohne Sportbekleidung.
Nach der Sitzmeditation, nachdem jeder Teilnehmer seine Gelassenheit gewonnen hat, fertigen wir ein Blumenarrangement nach alter japanischen Blumenkunst IKEBANA, ca. 50 Min.
Die Verbindung beider Meditationsarten dauert ca. 1,5 Std. und ermöglicht schnellste und intensivste Entspannung sowie die Stärkung des Geistes!
Für wen eignet sich IKEBANA – Meditation mit Ästhetik?
Meditation mit Blumen eignet sich für PRIVATPERSONEN, Selbständige & Unternehmer sowie
ARBEITGEBER im Rahmen des Gesundheitsmanagements.
Unsere Meditation eignet sich im Allgemeinen für Menschen:
- mit seelischer Belastung (z.B. Burnout, Depression, Zukunftsängste, Sorgen u. ä.)
- die aus gesundheitlichen Gründen keiner Sportart nachgehen können (z. B. nach einer Operation, Krebserkrankung u. ä.)
- aus Zeitgründen keine sportliche Aktivität nachgehen können
- die für eine neue Erfahrung offen sind
Was erreiche ich?
Durch die ersten, von uns geführten, Meditationssitzungen erlernen Sie mit einer kleinen Übung in jeder Situation, innerhalb von kürzer Zeit, Ihr Gleichgewicht zu finden. Ganz egal, wo Sie sich gerade befinden und ganz egal, ob Menschen um Sie herum sind.
Unsere japanische Meditation hilft Ihre Sorgen, auch die, die Sie schon lange quälen, zu bewältigen; Ihre Zukunftsängste auf Abstand zu halten; sich bestimmten Sachen zu stellen oder eine Akzeptanz zu gewinnen, mit der Sie gut leben können.
Sie gewinnen an mehr Lebensqualität, die sie täglich genießen können!
Es wird Ihnen gelingen, jede Situation zu meistern, die richtigen Entscheidungen zu treffen und damit auch gut zu leben. Egal wie stürmisch es um Sie herum ist, Sie werden sich nicht verlieren, Sie bleiben durch Ihre gewonnene Stärke stehen!
Schwere Zeiten vergehen, starke Menschen bestehen!
Machen Sie den ersten Schritt in Richtung „MEIN NEUES LEBEN“ und melden Sie sich bei uns!
Meditation als Teil des Gesundheitsmanagements beim Arbeitgeber?
Die Überlastung am Arbeitsplatz ist schon seit Jahren ein großes Thema in der Arbeitswelt. Auch die zusätzlichen Belastungen Ihrer Mitarbeiter durch die Corona-Regelungen sind nicht zu unterschätzen.
Was können Sie als Arbeitgeber tun?
Unsere Meditationsart bringt Ihren Mitarbeitern eine langfristig wirkende Motivation und schafft ein ausgeglichenes Arbeitsklima in Ihrem Unternehmen.
Eine Regelmäßigkeit in der Meditation (mind.1x wöchentlich) garantiert schon nach paar Sitzungen eine spürbare Änderung im Verhalten bei Ihren Mitarbeitern, eine positive Stimmung in Ihrem Unternehmen, das zu friedlichen und sachlichen Debatten über mögliche Lösungswege für entstandene Probleme führt.
Eine Anpassung den individuellen Bedürfnissen jeden Arbeitgebers möglich.
Erfolg garantiert!
Vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Termin! Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns!
IKEBANA – Meditation mit Ästhetik
| Meditationsort: | Flower & Living Liebknechtstr. 51 39108 Magdeburg NEU: Auch bei Ihnen vor Ort möglich! |
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| S-Bahn Haltestelle: | Liebknechtstr. | ||
| Parkplatz: | vorhanden | ||
| Meditationszeit/ Dauer: |
oder nach Vereinbarung |
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| Teilnehmerzahl: | max. 3 (Einzelsitzplätze / Arbeitsplätze) |
Meditation mit Ikebana (90 Min.) inkl. Erstgespräch
| Preise ohne Gefäß und Kenzan ab 01.01.21: |
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*Preis entspricht einer Gesamtzeit von 90 Min. /für eine geführte Meditation mit Regeln der alten japanischen Blumenkunst Ikebana, inkl. Erstgespräch. Im Preis sind ebenfalls inkludiert: Floristikmaterial, warme und kalte Getränke, Ausleihen von Ikebana-Steckhilfe (Kenzan) & Gefäß für Dekoration, das Ausleihen eines Meditationsumhangs, Ausleihen von Werkzeug und Hilfsmittel, Reinigungskosten sowie ein Fotoshooting Ihres Blumenarrangements.
Diese intensive Meditationsart lässt einen spürbaren Raum für Gedanken, Ideen, Pläne und Erwartungen zu. Es wird mit den eigenen sowie den Natur-Ressourcen achtsam gearbeitet. Was kann ich zulassen, was muss oder kann ich ändern, was erwarte ich von mir selbst und den anderen, wie soll ich mich entscheiden usw. – mit diesen und ähnlichen Fragen können sich die Meditierenden befassen.
| Preise inkl. Gefäß und Kenzan ab 01.01.21: |
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Beginn mit der Vorlesung eines Koans mit Ergänzung der echten tibetischen Gongklängen.
ZEN/ZAZEN-Meditation ohne Kraft und große Mühe!
Ikebana ist eine alte japanische Blumenkunst, die zum achtsamen Meditieren, zur intensiven Steigerung der Konzentration, inneren Ausgeglichenheit und zur Verbesserung des Umgangs mit Stress dient.
EXKLUSIV für alle Arbeitgeber und Branchen:
Meditation mit Ikebana:
- Für berufstätige Frauen und Mütter
- Zur Motivationssteigerung der Mitarbeiter
- Für gesunden Umgang mit Corona
- Für mehr Ausgeglichenheit und gesunden Führungsstil
Rufen Sie uns an und erfahren Sie mehr!
Eine Probesitzung mit zwei Mitarbeitern möglich!
Anmeldung
Nicht JEDER kann ALLES tun, aber JEDER kann ETWAS tun … Beginnen Sie heute bewusster zu leben …
Anmeldung und weitere Einzelheiten gern persönlich oder telefonisch unter 0391 / 24 30 45 84 oder 0152 / 09 10 45 25.